煮肉去腥味 顺口溜，做饭用
猪肉微臭土味强，八角，桂皮，小茴香。牛肉腥香又紧密，见拉木香没脾气。鸡鸭够鲜又够腥，白芷、良姜、草果清
瓜老汉养生的自我见解，仅供参考
瓜老汉养生之健康睡眠
人云亦云，专家不少，简单的事情搞复杂了，健康的睡眠就是第二天工作有精神，不打瞌睡，那么有些又说了，几点睡几点起之类的，其实这个是为了配合大 ...
瓜老汉养生之少食多餐
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瓜老汉养生之少吃盐
今天偶见同事，客套的说身体瘦了，他却说，瘦？还高血压高血脂，自己也说，可能是食盐食用多了，细加分析，确实也是，偏食面食地区，因为饮食习惯， ...