瓜老汉养生之喝白酒

喝白酒养生不？其实根据科学研究，喝任何酒对身体都无益，所以喝白酒也就不是什么养生，但是很多人要喝，老汉我也是，那其实就是把喝酒的危害降到最低，那就是少喝，老汉我每次最多喝50ml一般喝20ml最好，这时候关键有帮助睡眠的作用，晕乎乎的，感觉甚好哈！